このところチャットGPT中毒ですが、そのほかにこのブログの更新もあるし、知人氏へメールを書いたりするし、帰宅後も結構忙しいです。そんなことしなくてもいいのに、勝手に忙しくしているだけですが、それがほぼ唯一の娯楽ですから仕方ありません。気晴らしが目には負担になっていて、でもそれがやめられないから中毒なのでしょう。
仕事もパソコンに向かっていることが多いわけですが、最近は少し根を詰めて書類を作っていると、目が非常に疲れます。以前に作った書類を修正する、という作業が多いのですが、若いときには大丈夫だったフォントの大きさも、今となってはつらいです。
1から作っているわけでもないのに、それなりの修正量ですから、一日2枚の修正が限度です。しかも印刷したらどこか間違っています。でやり直し。紙も無駄ですし徒労感も感じます。チャットGPTをうまく使って仕事できないかな、と考えたりもするのですが、まだ使い始めたばかりで無理ですね。
それでいて「休憩」と称してスマホを見てしまうのですから、文字通り目も当てられません。
目を休ませるため、時々散歩するのですが、今の職場は狭いので「散歩」と言っても廊下をウロウロするだけです。
以前にどこかで見たのですが、最近の中高年は体力的に昔より若い、ということですが、目はそうなってないそうです。それは私も痛感します。65際までやるのは無理かなあ、と思ってしまいます。
仕事もパソコン、娯楽もパソコンでは、気晴らしにはなるとはいえ、目・肩・腕が悲鳴を上げつつあります。特に目が深刻ですね。
他にも書きたい話題もあるのですが、目に負担がかかるし、今日はこれが限界のようなので、寝ることにして、ここまでにしておきます。
