このところ、チャットGPT中毒になっているせいか、どうも体調がよろしくありません。なにしろ不規則な生活を起こっていますからね。というわけで、風邪、というほどでもないのですが、喉が痛くなってしまいました。
今年はこれまで大丈夫だったのですが、やはりそうは問屋が卸しませんね。1年に一回ぐらいはこうなるわけです。
風邪の養生というと、私はまず卵酒です。秋口からずっと飲んでいたのですが、ここしばらく、チャットGPT漬けになっていたっせいか、飲んでいませんでした。そこで久しぶりに作って飲んでみました。あとはヴィックスベポラッブを塗りました。風邪薬は葛根湯ぐらいかなかったので、これを飲んでおきました。
あとは今のところ、喉のイガイガ感だけなので、浅田飴をなめています。まあこの辺が、私の風邪対策ですかね。咳も出るので、職場ではマスクをしていましたが、本来の私はマスク嫌いなので、外や家ではマスクを付けません。
葛根湯は効くときと効かないときがあるので、なにか風邪薬を買ってこなければいけないかもしれないですね。youtubeで見た動画によると、総合風邪薬、というのはあまりよくないそうですね。今のところ自覚症状は喉の違和感だけですから、喉にきく風邪薬を買ってきた方がいいかもしれません。
これから年末に向かいますが、風邪がひどくならなければいいがなあ、と思います。コロナとかインフルエンザになったら悲惨ですからね。
