さて、長い一週間が終わりました。ようやく週末です。今週は何かあったわけではありませんが、先週先々週と文句を言われてへこむ、ということがあったので、構えて過ごしていました。 その緊張疲れというのがあったのだと思います。また何か言われるのではな…

毎日毎日職場ではストレスです。やっぱり私のような人は職場で働く、ということに向いていないなんだな、と思います。近頃は仕事そのものよりも、それに伴う人間関係で構えてしまい、その緊張が疲れをもたらすのだと思います。あれこれ言われないか、嫌な思…

昨日は外食の記事を書いて、メンヘルへたれ記事ばかりの状態から脱却しようと試みたのでしたが、やはり仕事がうまくいってない日々ですから、職場に行くとへたれてしまいます。今日も先日のクレームに続いてまたクレームで、大いにへたれました。いい年をし…

まだへこみモードが収まっていません。こういうときには仕事辞めたいな、と思ってしまいますね。 夏期休暇の間は、仕事が順調であれば仕事をしていた方がいいのかもしれないなんて思ったりしていました。ですが休みが終わって、やはりいざ始まってみると、早…

相変わらず気分がへこんでいます。全然だめ。日曜日だったので一日呆然と過ごしています。気晴らしにたまっていた洗濯物を洗濯機で洗って干してみたのですが、そんなことをしていても、気持ちまでは晴れないものですね。 「はてなブログ」で鬱のグループを探…

数日前からこのブログ、メンヘル日記化してきました。コメントがなくても、政治記事を書いていればすんでいた頃がよかったです。やはりメンタルの状態が悪いと、とても苦しいものです。胸が苦しいし、寝付きも悪いし、吐き気もするし、悪いことばかり考えて…

昨日の「怒られた」件があってから、気分が落ち込んでいます。 昨晩は夕食を食べる気もおきず、ほとんど眠れませんでした。眠れるように、いろいろ試してみたのですが、しっかりと眠ることができませんでした。 朝も吐き気がひどく、職場に行っても眠いばか…

選挙と安倍氏の暗殺事件があったころから、政治の話ばかり書いてきました。その後も他愛のない話を書いてきました。なんだか訳のわからない記事も多かったのですが、それでもこういう話を書き続けられる、ということは、ある意味メンタルが安定していたわけ…